LAHMACUN

Hepimizin severek yediği geleneksel lezzetimiz çıtır çıtır lahmacunu 3-4 dakika içinde zahmetsizce hazırlayıp; dilerseniz sade, dilerseniz çeşitli malzemelerle rulo yapıp servis edebilirsiniz.

İçindekiler

Şark usulü mayalı hamurdan, sığır eti kıymalı, domates ve baharatlı, derin dondurulmuş.

İçindekiler:
Buğday unu (% 38), su, sığır eti (% 11,8), kolza yağı, soğan, soya proteini, domates, baharat, tuz, Nemlendirici: gliserin, maya, Koyulaştırıcı: guar zamkı, Emülgatör: Yağ asitlerinin Mono- ve Digliseridleri (bitkisel), Asit düzenleyicisi: kalsiyum karbonat.

Hazırlama:
Fırın: Fırını 200 ° C dereceye kadar önceden ısıtınız, ardından lahmacunu fırının içine koyunuz. Yaklaşık 4-5 dakika sonra pideler hazır olacaktır.
Mikrodalga: Mikrodalgada dondurulmuş vaziyette ürünü 600 watt’da, yaklaşık 3 dakika ısıtın, çözülmüş durumda yaklaşık 1 dakika kadar ısıtın.

Enerji ve Besin Öğeleri

	je 100 g	1 Lahmacun (180 g)*	1 Porsiyon (180 g)*
Enerji	1019 kJ/242 kcal	1834 kJ/435 kcal	21%
Yağ	8,8 g	15 g	22%
Doymuş yağ	1,8 g	3,2 g	16%
Karbonhidrat	30,6 g	55 g	20%
Bundan şeker	1,3 g	2,3 g	2%
Protein	10,2 g	18,3 g	36%
Tuz	1,32 g	2,38 g	40%

*Ortalama bir yetişkin için referans miktarı (8400 kJ/2000 kcal.)